Os Estados Unidos podem passar por uma redefinição da política nutricional, que começa a reverter a epidemia de doenças crônicas que afligem a maioria dos americanos. Com Robert F. Kennedy Jr. escolhido para liderar o Departamento de Saúde e Serviços Humanos, o governo Trump tem a oportunidade de examinar um ingrediente outrora raro, mas agora difundido em nossa dieta: óleos de sementes ou óleos vegetais.
Nos últimos 125 anos, nosso consumo desses óleos, extraídos de soja, amendoim, girassol, algodão, canola e outras sementes, multiplicou-se mais do que qualquer outra fonte de alimento. Esse aumento tem implicações de saúde de longo alcance que foram minimizadas ou descartadas por alguns dos principais especialistas em nutrição do país. Para virar a página sobre nossa crise de doenças crônicas, a nova administração deve iniciar uma revisão completa e baseada na ciência dos óleos de sementes.
Os óleos de sementes nunca foram destinados ao consumo humano. Eles foram amplamente desenvolvidos como lubrificantes de máquinas durante a Revolução Industrial. Foi a Procter & Gamble que os introduziu no fornecimento de alimentos através de seu produto Crisco em 1911 e os comercializou agressivamente como uma alternativa moderna ao sebo bovino, mentindo que era “saudável para o coração” para ganhar bilhões.
GENTLE REMINDER: Seed oils were never meant for human consumption. They were originally used as industrial lubricants. Then food companies figured out they could market them as “heart-healthy” and make billions. pic.twitter.com/p1HTSjemyc
— Dr. Simon Goddek (@goddeketal) January 30, 2025
Essa mentira teve um grande impulso em 1961 da American Heart Association (AHA), quando recomendou o consumo de óleos de sementes poliinsaturadas sobre gorduras saturadas como a principal estratégia para prevenir doenças cardíacas. Este conselho lançou uma nova era para os óleos de sementes: Agora eles poderiam ser comercializados como “saudáveis para o coração.”
Mas a posição da AHA foi facilitada por uma doação considerável da P&G em 1948, equivalente a US$20 milhões hoje, que, de acordo com a AHA, foi “uma grande quantia de dinheiro” que “lançou” o grupo. As descobertas de pesquisadores de óleo de semente têm sido preocupantes. Estudos mostram que esses óleos oxidam facilmente, o que alimenta a inflamação.
Ácidos graxos ômega-6 em óleos de sementes deslocam ômega-3s mais saudáveis nas membranas celulares. Grandes ensaios clínicos padrão-ouro descobriram que a redução do colesterol, seja através do consumo de óleo de semente ou outros meios, aumentou as taxas de mortalidade por câncer. Na década de 1980, essas descobertas eram preocupantes o suficiente para que os Institutos Nacionais de Saúde convocassem quatro workshops de alto nível.
Em vez de emitir avisos públicos sobre os óleos de sementes, o NIH decidiu que quaisquer preocupações não deveriam “contradizer” sua mensagem sobre a redução do colesterol. Foi um padrão — ignorando evidências de danos dos óleos de sementes em favor da preservação da ortodoxia predominante nas gorduras dietéticas.
O óleo de semente é quimicamente instável. Seus ácidos graxos se degradam em produtos de oxidação, como radicais livres e triglicerídeos degradados. Em uma análise, 130 compostos voláteis foram isolados de um pedaço de frango frito, e esses produtos de oxidação podem passar pela barreira hematoencefálica.
Especialistas do setor estão cientes desses problemas. No entanto, as “instituições de saúde pública” continuam a apoiar firmemente. Diretrizes dietéticas federais ainda recomendam consumir cerca de 5,5 colheres de chá de óleos de sementes industriais diariamente, limitando as gorduras saturadas.
Fizemos a escolha errada em gorduras boas vs. ruins. As gorduras animais naturais são estáveis quando aquecidas e não produzem os mesmos subprodutos nocivos que os óleos de sementes. Enquanto o óleo de semente deve ser refinado, branqueado, desodorizado e estabilizado em ambientes de fábrica, a manteiga não requer nada mais do que agitar o leite em um recipiente.
Além disso, revisões sistemáticas e meta-análises em ensaios clínicos randomizados e controlados rotineiramente descobrem que as gorduras saturadas não têm efeito sobre a mortalidade cardiovascular ou total e pouco ou nenhum efeito sobre eventos cardiovasculares.
É hora de corrigir o curso. As Diretrizes Dietéticas para os americanos devem eliminar limites desatualizados em gorduras saturadas e a nova administração deve priorizar uma revisão abrangente dos óleos de sementes que os substituíram em grande parte. Nossas políticas e dietas devem se alinhar com a verdadeira ciência.
Fonte: Nina Teicholz, Ph.D
Robert F. Kennedy Jr., que foi recentemente nomeado pelo Presidente eleito Donald Trump para liderar o Departamento de Saúde e Serviços Humanos, partilhou uma opinião controversa sobre os óleos de cozinha comumente usados. Ele acredita que os óleos de sementes estão nos envenenando, desencadeando inflamação, enfraquecendo o sistema imunológico e contribuindo para doenças crônicas.
Os óleos de sementes, ele acredita, são responsáveis por impulsionar as taxas de obesidade nos EUA. Antes de 1990, restaurantes de fast food como o McDonald’s usavam sebo bovino para fritar suas batatas fritas antes de trocá-las por óleos de sementes, disse ele. “Esta mudança foi feita porque se pensava que as gorduras animais saturadas não eram saudáveis, mas desde então descobrimos que os óleos de sementes são uma das causas da epidemia de obesidade.”
Leia mais: Estamos sendo envenenados pela cadeia de suprimentos de alimentos?
Curiosamente, a obesidade começou a aumentar drasticamente na mesma época em que os restaurantes de fast food trocaram o sebo bovino por óleos de sementes em suas fritadeiras. As pessoas estão sendo envenenadas sem saber por óleos de sementes altamente processados. É hora de voltar a utilizar o sebo e banha como óleo de fritura novamente.
É verdade que os americanos já contaram com manteiga, banha de porco e sebo bovino para fins culinários, mas são gorduras naturais que contêm gorduras saturadas e monoinsaturadas de fato mais saudáveis do que os óleos de sementes, como RFK Jr. sugeriu?
Os óleos de sementes são realmente mais saudáveis do que o sebo?
Era uma vez, nossas refeições eram predominantemente cozidas com gorduras animais como sebo, uma substância feita de tecidos gordurosos em animais. O sebo bovino é rico em gorduras saturadas, e a “investigação” mostra que as dietas ricas em gorduras saturadas têm sido associadas a um maior risco de desenvolver doenças cardíacas, de acordo com a AHA, a mesma que recebeu US$20 milhões em suborno da Procter & Gamble que introduziu os óleos de semente para consumo humano.
O principal benefício de cozinhar com sebo é que ele pode suportar altas temperaturas. Por ter um alto ponto de fumaça, o sebo pode ser uma opção útil ao fritar alimentos. O sebo bovino também é uma boa fonte de vitaminas lipossolúveis, incluindo vitaminas D e E, que auxiliam na saúde óssea e no suporte imunológico, juntamente com colina, um nutriente que auxilia o cérebro e o sistema nervoso.
Segundo o médico americano Joel Wallach, a doença de Alzheimer não apareceu na literatura médica até 1979. “Na verdade, um antigo dicionário médico que tenho em minha estante publicado em 1969 não a menciona. A doença de Alzheimer não foi encontrada em nenhum dicionário ou livro médico, nem em nenhum currículo médico. Então, o que mudou?” disse ele.
O Dr. Wallach acredita que a doença de Alzheimer é causada por uma deficiência de colesterol e gorduras saturadas. Numa entrevista em vídeo, o Dr. Wallach disse: “Parece-me, sem dúvida, que isso se deve ao que chamo de “doença causada pelo médico”. Wallach atribui o aumento dramático da doença de Alzheimer à “prática médica de prescrever estatinas para baixar o colesterol e à prática médica de exigir que as pessoas abandonem a gordura saturada e adotem uma dieta restrita em colesterol.”
Se você seguir uma dieta baixa em colesterol ou tomar medicamentos para baixar o colesterol, esse é o caminho mais rápido para ter a doença de Alzheimer. Leia mais em Dr. Joel Wallach – O Alzheimer é uma doença causada por médicos.
A economia mundial e a humanidade foram sequestrados por um pequeno número de corporações que pertencem aos mesmos investidores institucionais. Os 1% dos mais ricos do mundo detém 82% da riqueza mundial. Todos eles são donos uns dos outros, e duas empresas se sobressaem nesse emaranhado de controle acionário das mega corporações: A BlackRock e a Vanguard.
A Procter & Gamble pegou óleos de sementes utilizados como lubrificantes de máquinas e os introduziu no fornecimento de alimentos através de seu produto Crisco em 1911. A Procter & Gamble tem como maiores acionistas a BlackRock e a Vanguard. São esses fundos de investimento que ditam o que é “ciência” e o que deve ser colocado em nossa dieta e corpos, pagando suborno/propina as “autoridades”.
10 empresas detêm o monopólio de quase tudo que você compra no supermercado. Apenas dez empresas conseguiram usurpar o controle das marcas de alimentos e bebidas processadas mais populares. Isso inclui: Procter & Gamble, Nestlé, PepsiCo, Coca-Cola, Unilever, Danone, General Mills, Kellogg’s, Kraft, Mars, Associated British Foods, Johnson & Johnson e Mondelez. E quem as controla?
A BlackRock e a Vanguard, que também possuem quase toda a grande mídia e a maioria das grandes empresas farmacêuticas. Olha só o golpe. Eles ganham dinheiro te vendendo seus alimentos OGM processados cheios de aditivos e conservantes. Com o tempo, você fica doente ao consumir esses alimentos lixo e eles ganham mais dinheiro te vendendo seus medicamentos.
E ganham ainda mais quando te envenenam com suas vacinas tóxicas. Entende como você está sendo envenenado de todas as maneiras? As ricas famílias globalistas donas dos fundos de investimentos BlackRock e Vanguard é que estão por trás da Agenda de Despovoamento da ONU e Fórum Econômico Mundial. Esses mesmos fundos de investimento estão por trás do golpe do ESG e Net Zero.
Agenda 2030 explicada em cinco minutos
Alguém poderia se opor a qualquer um dos 17 objetivos da Agenda 2030? O que ninguém lhe diz é o que está por trás desses objetivos supostamente “louváveis”. Esse vídeo te explica a agenda oculta em cinco minutos.
Quando Robert F. Kennedy Jr. participou da audiência no Senado Americano para sua aprovação ou não como líder do Departamento de Saúde e Serviços Humanos, ele recebeu ataques de alguns senadores comunistas do Partido Democrata que receberam suborno da Big Pharma (BlackRock e Vanguard) sob a fachada de “doação de campanha”.
Na verdade, cada um deles simplesmente repetiu os mesmos ataques que foram feitos pelas pro$tituta$ da grande mídia, todos os quais eram mentiras descaradas. Esses são os comunistas que fingem ser “representantes do povo” e que trabalham para defender os interesses das elites criminosas.
O colesterol faz bem para o corpo?
Segundo os Taygeteanos, a ciência da Terra afirma que o colesterol entope as artérias, quando não o faz, e longe disso. O colesterol é um antioxidante secretado pelo organismo. Protege todas as células. O colesterol nos ovos é muito benéfico e ajudará a reduzir a necessidade do seu corpo de produzir colesterol sozinho.
Quando um corpo é muito ácido, e isso acontece quando sua dieta inclui açúcares, altas doses de carboidratos e carne, ele começará a oxidar as células em contato com o ácido, principalmente o sistema gastrointestinal e depois o sistema circulatório completo do sangue. A condição de alta acidose tornará a estrutura celular frágil, causando micro-rachaduras nos vasos sanguíneos, essas micro-rachaduras podem ser muito prejudiciais, e é devido à maior rigidez de todo o sistema.
O que o colesterol faz é revitalizar as células em uma condição de acidose e também servirá como um agente reparador contra essas rachaduras. Veja o colesterol como um selante para as rachaduras que estão causando problemas internos em vários graus. Sem colesterol, você pode sangrar internamente até a morte.
Quando um corpo está muito ácido, a produção de colesterol aumenta na tentativa de parar as rachaduras e parar o sangramento, e se acumulará naturalmente em torno de áreas vulneráveis recorrentes, entupindo as artérias.
Portanto, o colesterol é a solução do corpo para um problema. Não é a causa do problema. Portanto, tomar medicamentos para o colesterol só causará um efeito colateral indesejado: a morte. A razão pela qual o colesterol é muito alto é devido a uma dieta pobre. E especialmente carne e açúcar são a verdadeira causa do bloqueio das artérias, não o colesterol.
O que te engorda e como evitá-lo – Transcrição
Pessoas com mais colesterol são mais saudáveis, e essa conversa que existem vários tipos de colesterol também é lixo. O colesterol NÃO causa ataques cardíacos. O que causa ateromas (bloqueios arteriais) e ataques cardíacos é um processo de inflamação produzido por um excesso de produtos com base em farinhas de trigo principalmente, e açúcares também.
Pare de contar calorias, é melhor parar de comer o que causa insulina. O que faz você engordar não é gordura, é insulina. Tudo causa insulina, mas há coisas que produzem menos do que outras. Eles não contêm insulina, mas contêm um alto teor de glicose o que, por sua vez, causará uma reação de produção de insulina no corpo, que é o que desencadeia a formação de células adiposas.
Comer gorduras reduz a necessidade de produzir insulina, o que reduz o número de células de gordura no corpo humano. Ou seja, comer coisas com gordura animal ou vegetal saudável (basicamente não refinada) reduz a quantidade de gordura no corpo. O que mais estimula a insulina é tudo o que contém farinhas de trigo, depois soja e milho. Açúcares de todos os tipos, e é justamente nisso que se baseia a indústria de alimentos processados.
O que mais produz insulina, portanto, o que mais engorda é tudo o que contém farinha de trigo, esse é o agressor número 1. Produz cerca de 10 vezes mais glicose e, portanto, reação à insulina do que o açúcar. Além disso, a farinha de trigo tem um efeito altamente inflamatório que não produz o consumo de açúcar.
Se você parar de comer pães e massas, e tudo isso, e substituí-los por legumes e frutas saudáveis, e comer produtos como queijo real (sem farinha ou aditivos) e produtos como ovos (você pode consumir ovo nas quantidades que você quiser) e carnes, você vai perder peso, você vai aumentar o desempenho, você vai dormir melhor, você vai aumentar a massa muscular se você se exercita e você terá mais energia.
Vivemos numa sociedade satânica que é controlada por um grupo de bilionários satanistas-pedófilos-canibais que são proprietários dos fundos de investimento BlackRock e Vanguard que controlam as maiores corporações do mundo e também os governos “democráticos” ocidentais.
Os satanistas invertem o sentido das coisas, o que é bom/positivo eles dizem que é ruim/negativo e vice-versa. Eles inverteram a dieta humana promovendo aquilo que é ruim e prejudicial para nossos corpos como sendo bom e saudável. Eles fizeram isso para lucrar com a desgraça humana enquanto promovem o despovoamento.
O quão tóxico para sua saúde são os óleos vegetais utilizados nos alimentos?